Обо мне

Привет! Меня зовут Валентина и я рада приветствовать Вас в моем кулинарном блоге.

У нас большая и дружная семья, поэтому мне, как хозяйке дома приходится много и часто готовить. За свою многолетнюю практику домохозяйки и наловчилась быстро, а главное, быстро готовить. У каждого члена семьи свои вкусовые пристрастия, я стараюсь их учитывать.

Я есть то, что я ем

Гиппакрат

Данное высказывание, принадлежит великому греческому врачу (для нас он в наше время стал в первую очередь философом, говорил при жизни очень много мудрого) Гиппократу, он так говорил: «Я есть то, что я ем». В высказывании он подразумевал то, что еда съеденная человеком — это количество той энергии, которую организм сможет потратить. Я согласна с утверждением, если рассматривать его с этой позиций.

Если человек правильно питается, то он бодр и полон сил — если питается неправильно, сил у него на активную жизнь нет, он слабый физически и эмоционально. Эмоциональная составляющая тоже у человека зависит от той еды, которую получает человеческий организм.

Так что будем здоровы и счастливы!